VRIJEME POSVEĆENO OBITELJI I DJECI

Školski praznici mogu zbližiti obitelj
10 savjeta za poboljšanje kvalitete komunikacije djece i roditelja
Nekoliko ideja za obiteljske aktivnosti tijekom školskih praznika

Roditeljima koji imaju školsku djecu je korisno dogovoriti u obitelji tzv. 'obiteljske susrete' na kojima se okuplja cijela obitelj te raspravlja o eventualnim problemima koje treba riješiti. Potrebno je jasno definirati probleme u čijem rješavanju ravnopravno sudjeluju svi članovi. Nakon definiranja problema, svaki član obitelji predloži jedno ili više rješenja bez da komentira tuđe prijedloge. Zatim se procjenjuju dobre i loše strane svakog prijedloga, nakon čega se bira najbolje rješenje. Osnovno je pritom da svi shvate kako problem jednog člana obitelji nije njegov osobni problem, već problem cijele obitelji pa stoga u njegovu rješavanju moraju sudjelovati svi članovi obitelji.Roditeljima manje djece, predvrtićkog i vrtićkog uzrasta, će biti teško uključiti dijete u opisane obiteljske susrete i rasprave te im se predlaže, kako se njihova djeca ne bi osjetila zanemarena i isključena, provesti 'kvalitetno vrijeme s djetetom'. To znači da djetetu treba osigurati doba dana u kojem smo posvećeni samo njemu. U to doba dijete mora biti sigurno da će imati jednog ili oba roditelja za igru, pitanja, maženje, odnosno da će imati svu njihovu pažnju samo za sebe. Osiguramo li to djetetu, možemo biti sigurni da ono neće biti prisiljeno privlačiti pažnju na sebe neprikladnim ponašanjima – nemirom, plačem, lupanjem nogama po podu i deranjem.

Pri provođenju vremena s djetetom je važna kvaliteta, a ne količina tog vremena – nije dovoljno da su roditelji samo fizički prisutni! U to doba, roditelji ne gledaju sapunice, ne vode međusobno duge razgovore, ne zakazuju posjete. Kvalitetno vrijeme s djetetom je najbolje uvijek imati u isto doba dana, ali ako je to nemoguće, djetetu treba najaviti promjenu vremena i održati obećanje u zakazano vrijeme. Općenito nije dobro obećavati djeci ono za što nismo sigurni da ćemo održati jer ćemo ih iznevjeriti, a sve to narušava samopouzdanje djeteta.Ne morate biti 'sveprisutni roditelj', važno je da svom djetetu pružite pažnju i potporu kada je to potrebno, i da dijete zna da može računati na vas.

početakˆ

Školski praznici mogu zbližiti obitelj

Školski praznici pružaju mogućnost da obitelj provede više vremena zajedno te da roditelji poboljšaju pozitivnu komunikaciju i odnos s djecom. Mnogi roditelji približavanje školskih praznika mogu smatrati stresnim – kada pomisle da će djeci trebati osmisliti aktivnosti i zabavu. Neka istraživanja u zapadnim zemljama pokazala su da se oko dvije trećine djece ne slaže s roditeljima oko toga što je kvalitetno provedeno vrijeme. Roditelji koji imaju mnogo obaveza, kuhanje ili gledanje televizijskih programa u istoj sobi s djetetom mogu smatrati kvalitetno provedenim zajedničkim vremenom. Iz dječje perspektive, kvalitetno provedeno vrijeme uključuje direktnu i nepodijeljenu pažnju roditelja. Može se reći da bi to vrijeme trebalo omogućiti razgovor o značajnim temama i korisne zajedničke aktivnosti.
Ponekad je teško pronaći «pravo» vrijeme koje ćemo provesti s djecom. Kako djeca odrastaju to postaje sve teže s obzirom na njihove školske i izvanškolske aktivnosti. Roditelji često očekuju da djeca budu dobro raspoložena baš onda kada isplaniraju posebne obiteljske događaje i aktivnosti, ali to nije uvijek tako. Osim zajedničkih aktivnosti, kvalitetno vrijeme s djecom predstavlja i kvalitetna komunikacija. Uzmite vrijeme samo za razgovor s djecom. To je važno za izgrađivanje otvorenog i poštenog odnosa, a također stvara atmosferu u kojoj su djeca slobodna započeti bilo koju temu. Osim što govorite djetetu, sjetite se poslušati što ono ima reći. Potaknite dječju znatiželju i interese tako što ćete ispitivati mnogo «Zašto?» i «Kako?» pitanja. Ovo pomaže djeci da nauče izražavati svoje misli i osjećaje. Dopustite djeci da govore o sebi, o tome što vole činiti, o svojim brigama. To će pomoći u izgrađivanju atmosfere povjerenja i prihvaćanja.

početakˆ

10 savjeta za poboljšanje kvalitete komunikacije djece i roditelja

• okupite se uz obrok - daje mogućnost da članovi obitelji razmjenjuju novosti; to je vrijeme kad roditelji mogu slušati svoju djecu, dati im savjet i podršku
• čitajte djeci - istraživanja pokazuju da razvija kod djece interes za znanje i stimulira razvoj govora i jezika. Također pomaže povećanju pažnje i koncentracije te znatiželje.
• obavljajte zajedno kućne poslove - davanje kućnih zadataka je vrlo produktivan način za podučavanje odgovornosti kod djece. Ako neke roditelji rade zajedno s djecom to pomaže razvoju vrijednosti timskog rada i dobre komunikacije
• pomažite djeci oko školske zadaće - želja roditelja da pomogne povećava kod djeteta interes za školu i bolje ocjene. Redoviti odlasci u knjižnicu su jeftin i dobar način za provođenje vremena s djetetom.
• obiteljski hobi - aktivnosti kao što su kuhanje, izrađivanje predmeta, pecanje ili biciklizam su odličan način za kvalitetno provođenje vremena s djecom.
• igrajte se - roditelji trebaju dati prednost društvenim igrama s djecom ispred dugih sati gledanja TV programa
• povremeno planirajte obiteljski izlazak - pripremite piknik, posjet mjesnom parku, vožnju biciklom, šetnju šumom, posjet zoološkom vrtu ili muzeju
• potaknite zajedničke tjelesne aktivnosti - vrlo su važne za razvoj djeteta jer ne jačaju samo tijelo već pomažu u izgrađivanju osobina ličnosti i povećanju motivacije i upornosti.
• napravite kalendar obiteljskog vremena - budući da mnogi roditelji imaju «dinamičan» radni raspored, vrijeme predviđeno za djecu pada sve niže na listi prioriteta. Napravite kalendar te zajedno s djecom upisujte planirane obiteljske događaje. To će potaknuti i neke kreativne ideje. Svakako se pokušajte držati planiranog.

početakˆ

Nekoliko ideja za obiteljske aktivnosti tijekom školskih praznika

• Održite 'olimpijske igre' u krugu obitelji i prijatelja. Tražite od djece da odluče koje igre će se igrati te da naprave olimpijske medalje. Upriličite i svečanost proglašenja te proslavite uz roštiljanje.
• Posjetite aerodrom i promatrajte avione kako slijeću i uzlijeću.
• Napravite grb svoje obitelji.
• Ispecite i dekorirajte neke nove i neobične kolače.
• Pročitajte lokalne novine koje objavljuju aktivnosti i događanja tijekom školskih praznika.

Poliklinika za zaštitu djece grada Zagreba